Hoe Yoga kan bijdragen aan een mentaal, fysiek & spiritueel gezond en duurzaam leven is de drijfveer achter al mijn lessen en sessies.

Ontdek welke vorm van Yoga het beste bij jouw wensen past. Zowel Yoga Therapie als Prive Yoga zijn tailor made.

Yoga Therapie is:

• een holistische practice, waarbij elke laag van je zijn meegenomen wordt

• medisch onderlegd

• bijna voor iedereen toegankelijk! Heb je klachten die reguliere Yoga lessen onmogelijk maken, denk aan fysieke beperkingen, maar ook als je door mentale en/of emotionele moeilijke tijden gaat

• een traject, met een grondige intake, waarna ik een plan ontwerp dat aansluit op jouw klachten en wensen

• trauma bewust